Bienvenido al blog, aquí encontrarás terapias y alternativas a la medicación para niños hiperactivos. Porque no todos los niños hiperactivos son TDAH.

La finalidad de este blog es dar a conocer mi experiencia como madre, mi día a día alternativo.


Por mucho que mediquemos si el diagnóstico es erróneo, es decir no hay un problema neuronal sino un problema de visión, de oído, de estrés, de alimentación no adecuada o de lateralidad cruzada, lo único que haremos es empeorar a nuestros hijos. Porque el problema de fondo continuará.

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Nuestra historia

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viernes, 26 de febrero de 2016

Antroposofía y la fiebre. Dra. MICHAELA GLOECKLER


LA FIEBRE, SUS SÍNTOMAS Y SU TRATAMIENTO


El tratamiento de la fiebre cobra un rol central en la pediatría, ya que en la edad infantil prácticamente no hay enfermedad que aparezca sin ella. Hoy en día en la medicina clásica ya hay un cambio rotundo en su tratamiento, a raíz de que, en los últimos anos se ha investigado tanto sobre su fisiología. Incluso apareció un articulo en una revista de medicina general, en el cual se afirmaba que hoy solamente el medico inexperto prescribe supositorios contra la fiebre. Lamentablemente en la práctica las cosas son muy distintas todavía, porque los pediatras siguen prescribiendo antitérmicos en forma inmediata, simplemente para tranquilizar a los padres y por el hecho de que existe el mito de que la fiebre es algo malo.

Detrás de todo esto hay una concepción atomística del hombre, la cual lleva a pensar que, al igual que en la naturaleza inorgánica, las particularidades del alma y del espíritu deben de estar de alguna forma constituidas sobre partículas elementales especialmente pequeñas, según un modelo atómico. Pero quizás las leyes que valen en la naturaleza inorgánica no sean tan fácilmente extensibles a los niveles espirituales, donde tal vez valgan otras totalmente diferentes. Sin ir mas lejos, mientras que para describir un organismo vivo usamos en general modelos cíclicos, en los fenómenos inorgánicos podemos establecer, por ejemplo, una relación causa efecto. Si empujo una bola inmediatamente se produce una relación directa  entre el impulso que es la causa y el efecto que se produce mas tarde. En cambio, si pensamos en como crece una planta y forma una semilla, surgen inmediatamente las preguntas: estaba antes la planta para formar la semilla, o la semilla para poder crecer la planta? Cual es la causa y cual es el efecto? Nos topamos aca con el fenómeno de la simultaneidad. Este también podemos observarlo en una célula del hígado, donde cientos de procesos de síntesis profundamente distintos se desarrollan al mismo tiempo, prácticamente en el mismo lugar físico, y cuyos productos van a parar a lugares muy distantes en el organismo. Hemos llegado a aislar tan finamente que también tenemos una concepción atomística de la enfermedad, que nos hace a veces tomar un síntoma aislado, por la enfermedad. Esto es lo que ocurre generalmente con la fiebre, ya que es difícil no ver en ella un síntoma de enfermedad aislado, peligroso que debe eliminarse. En realidad debería verse como la expresión de un esfuerzo conjunto, de todo el organismo para un fin bien determinado.

Básicamente sabemos que el cuerpo usa una cantidad de procesos metabólicos y hormonales, solo para mantener su temperatura constante en 37 grados y que cada órgano tiene dentro de ese margen, poco mas poco menos, su temperatura especifica que también es mantenida constante. A esa temperatura, también esta condicionado nuestro normal funcionamiento. Mas abajo de los 36 grados, nos estamos congelando, todo va mas lento, no tenemos vida mental activa. Del mismo modo, subiendo a 38,5, 39, 39,5 grados, empezamos a entrar  en otros estados de conciencia; y si la temperatura sube aun mas entramos ya en un delirio febril durante el cual no podemos pensar claramente.

Uno se puede preguntar, que significa que el cuerpo aumente la temperatura por si solo. La fiebre no es otra que un nuevo limite fijado por el organismo para su temperatura óptima, por ejemplo 40 grados.

Recordemos que en pediatría la temperatura corpórea se mide en forma anal, solo en caso de apendicitis medimos axilar y análmente para obtener la diferencia. Según libros pediátricos alemanes se dice: 35,5 37,5 grados es normal, hasta 38,5 grados es temperatura elevada, todavía no es fiebre, 38,5 a 39,5 es fiebre, y 39,5 a 41 grados es fiebre alta.

Es así, que el organismo busca, para cada enfermedad, un limite de temperatura bien claro en el cual se mantiene por un tiempo. Durante este lapso todos los procesos metabólicos dentro de él se realizan acelerados y atípicamente y también pueden aparecer otros nuevos procesos. Entre estos últimos están los inmunoestimulantes, ya que el fin de todas estas infecciones febriles es la producción de nuevos anticuerpos. La fiebre es desencadenado por pirógenos exógenos: toxinas bacterianas y toxinas virósicas. Estas pueden actuar directamente sobre el hipotálamo, pero a su vez desencadenan una serie de formaciones pirógenas endógenas, por ejemplo, las prostaglandinas, que también influyen, dentro del hipotálamo, al centro del calor. Estos pirógenos endógenos provocan una serie de procesos metabólicos. Por ejemplo es estimulado el páncreas que produce gran cantidad de insulina y glucógeno; los procesos en el hígado se modifican: se produce mas glicoproteínas y la síntesis de albúmina es reducida. También sabemos que los niños se vuelven anémicos durante la fiebre y hoy se ha comprobado que el hierro entra en el RES  del hígado y de los otros órganos reticuloendoteliales, pero en especial del hígado, y desaparece de la sangre, por lo que un análisis en ese momento refleja hemoglobina baja. Al mismo tiempo se observa mas cobre y zinc en la sangre que son liberados del hígado. Esto es interesante ya que cobre y zinc tienen efectos tóxicos sobre microorganismos, mientras que el hierro los alimenta; o sea, que los primeros contrarrestan el crecimiento y disuelven los virus y las bacterias, etc. Seguramente haya muchas mas razones por las cuales se produzca durante la fiebre  este cambio de minerales, pero uno de los motivos fundamentales es el ataque directo  a los microorganismos. La fiebre origina además la descomposición de los lisosomas, burbujitas ínfimas en la célula, en las que hay enzimas que actúan hidrostáticamente, que son liberadas. Por otro lado, los pirógenos endógenos hacen liberar una cantidad de los llamados mediadores: por ejemplo las linfoquinas que estimulan muy especialmente la procreación  y el aumento de los linfocitos, que se agrupan en dos clases T y B. Los T atacan directamente a las células, actúan citotóxicamente, y los B forman los anticuerpos, atacan indirectamente las células. Otros mediadores determinan la movilidad de los leucocitos; por ejemplo los granulocitos pueden moverse mas rápidamente al lugar de la formación de pus, están estimulados, mas movibles.
Todo este complejo que se llama inmuno estimulación es llevado a un movimiento total. En este punto debo aclarar una diferencia importante. Algunos médicos piensan que bañando a un niño con agua muy caliente, o sea calentándolo  externamente a 39,5 grados, resulta algo parecido a la fiebre. Hoy se sabe que no: si bien se tiene el efecto positivo del calor sobre la circulación y los diversos procesos metabólicos, el sistema inmunológico es reducido. Este sobrecalentamiento solo tiene efectos depresivos.
Para tener completos los factores desencadenantes, quiero mencionar dos cosas mas que estimulan la fiebre. No son siempre los pirógenos exógenos. También puede ser un cumpleaños infantil, o un viaje, o una emoción, la separación de los padres. Los chicos de pronto tienen fiebre sin motivo aparente, porque el cerebro infantil, por su falta de madurez, reacciona mucho mas sensiblemente a esas impresiones anímicas. Además sabemos que los esteroides también actúan pirógenamente, porque durante la ovulación la temperatura de la mujer se eleva en medio grado. Entonces resumiendo, la fiebre produce un efecto dañino sobre los microorganismos a través de la actuación directa venenosa de los metales pesados, de las enzimas y como tercero, la acción destructiva por la estimulación inmunológica y la fagosíntesis. El proceso es apoyado por el organismo, ya que el metabolismo propio es reducido: los chicos tienen poco apetito y solo beben algo dulce.Cuando yo estudiaba, aprendimos que la palabra resfrío es un término de la medicina popular mágica, y que medicamento no tiene ninguna relevancia; pero en los años 80, este término fue rehabilitado, luego de observar en experimentos con animales que tanto los virus del resfrío, como los de la influenza (gripe), tienen una temperatura óptima para reproducirse a los 33 grados, o sea que cuanto mas frío está un organismo, tanto mayor es la chance que estos se reproduzcan. Así hoy, mediante experimentos con animales y hombres se encontraron  las temperaturas óptimas para cada una de las distintas especies virósicas, y también la fiebre óptima donde termina su posibilidad de reproducción. 

Entonces ya no solo es importante que alguna elevación de temperatura inicie todo el proceso que mencionamos antes, sino que es fundamental el valor absoluto de la fiebre, que para una determinada especie de microorganismo sea mortal. Por eso no se está pensando fisiológicamente si se intenta bajar la fiebre mayor de 39 grados “porque es mala”. Aquí comienza el trabajo del médico. Se debe conocer al niño, saber lo que puede soportar su organismo y observar, cuanta de la fiebre que debería producir para esa acción específica se le puede dejar. Hay chicos robustos, cachetones de 2 años que enseguida tienen 41 grados, pero se les puede hablar perfectamente y están aquellos frágiles, que cuando les sube la fiebre empalidecen, se debilitan y de los cuales se tiene una impresión que una temperatura de 40 grados los consume. Por eso es importante una medicina individual, que realmente trate de orientarse en las condiciones de vida de cada organismo y posibilite que realmente se observe al niño. Hay cosas que no se pueden resolver por teléfono, porque en determinadas circunstancias, para el niño es mucho mejor estar durante 24 horas con 40,5 grados que, ya por teléfono,  recetar un antitérmico por las dudas. Juntando todos estos conceptos, podemos decir, que la fiebre es el mejor y el mas natural de los antibióticos.
Quiero referirme ahora al mecanismo externo por la cual la fiebre se manifiesta. Es un efecto vasoconstrictor: se tiene frío por medio del cual se cierra la periferia y la temperatura puede seguir subiendo adentro. Cuando el cuerpo alcanzó la fiebre que quería, exactamente en ese momento, abre la periferia: los niños empiezan a transpirar y tienen cachetes colorados, la temperatura se mantiene y no sigue subiendo. Este proceso nos brinda el indicio para apoyar con la terapia al organismo en su tarea natural. El núcleo del cuerpo, allí donde están los órganos del metabolismo, es el que produce el calentamiento. También el temblar de frío de los músculos y el metabolismo producido por la fiebre generan calor, aunque al principio parezcan fríos. Si se toca al niño mientras la fiebre está subiendo, puede estar por ejemplo en 40,5 grados, la cabeza hierve pero las manos  y los pies todavía están fríos. Si en ese momento se le hacen vendajes húmedos en las pantorrillas, o se lo tapa solo con una sábana liviana, entonces se logra exactamente lo contrario a lo que se pretendía. El trabajo mas importante que quizá tengamos nosotros como médicos es explicarle a la madre la fisionomía externa de la fiebre. Es correcto que, cuando un niño tiene fiebre alta y está hirviendo, solamente se lo debe tapar con una sabanita, pero recién en el momento cuando el cuerpo está listo para entregar calor, no antes. Este es el momento donde las manos y las pantorrillas están calientes. Por eso es importante que se les diga a los padres: toquen a sus niños, mientras tengan manos y pies frías, tápenlos bien y den les de tomar algo caliente para intentar ayudar al cuerpo en su labor de aumentar la temperatura. 

Por supuesto que sería una catástrofe si después de taparlo bien, como nos dijo el médico, nos vamos de compras y nos despreocupamos por dos horas, porque ya en diez minutos la situación puede haber cambiado totalmente. El proceso febril es un proceso que se desarrolla en el tiempo, donde cada estado tiene su tiempo bien individual. Un buen promedio es medir cada media hora, tocándole siempre las manos y los pies. Por ejemplo se midió 40,1 grados a las 18 horas, pero el chico todavía estaba frío, se le da un poco de té caliente, una bolsa de agua caliente en los pies y se lo tapa bien. Puede ser que ya a las 18 30 horas la temperatura suba a 40,5 grados y ahora sí, las manos y los pies están calientes, y tiene gotas de transpiración en la frente; la centralización se terminó.. y ahora sí, viene la frazadita liviana, la bebida tibia y los vendajes de pantorrilla si se tiene la impresión que la fiebre es demasiada alta para el niño. Con estas medidas físicas para el niño, se puede estar seguro que no se lleva la temperatura esencialmente debajo de la óptima. Si uno tiene la impresión de que el niño con 40,5 grados está bien, no apático y es un niño fuerte, entonces también se puede esperar, solo taparlo liviano, darle de tomar y a la media hora volver a medir y quizá se de cuenta que la temperatura se quedó en 40,3.
Todos conocemos la fiebre de 3 días, generalmente en niños pequeños. Durante tres días, tienen un continuo de fiebre de hasta 41 grados, oscilando entre los 39 y 41 grados, en general siempre muy alto. Si en este caso tratamos de combatir con todos los medios la fiebre sabiendo que el organismo trata de mantenerla elevada durante tres días, significa un trabajo mucho mayor que soportar la fiebre. Generalmente no será la primera vez que el niño levante temperatura, por lo que se debería estar ya en condiciones de saber cual es la fiebre óptima para su organismo. Por ejemplo podemos empezar con las medidas arriba de los 39,5 grados pues se sabe que ese valor e un óptimo de temperatura media para la virostasis.
Hay una serie de medicamentos con los cuales se puede apoyar  este desarrollo fisiológico de la fiebre. Por ejemplo si los niños tienen la tendencia a tener fiebre muy alta, exagerada, y enseguida se le ponen colorados los mofletes, entonces receto cada dos horas cinco gotas de Apis/Belladonna. Cuando haya pasado ese estado muy agudo, se puede reducir la dosis a tres veces al día, y después solo una vez al día. Hay que recomendarles a los padres, que no despierten a los niños a las dos horas, solo para darles las gotas. Si los niños tienden a un aumento muy abrupto de la fiebre, están extremadamente pálidos, y son mas bien del tipo nervioso y débiles, entonces es mejor darles Aconitum, mientras sube la fiebre. En caso de gripe, también se puede emplear Bryonia-Eupatorium comp., o simplemente Aconitum D3. El Bryonia-Eupatorium comp. es recomendable cuando ya hay una epidemia de gripe declarada, con hinchazón de las articulaciones, y Aconitum D3 solo en fiebres mas simples, donde se descarta una infección mas grave.
Antes de seguir con la medicación hablemos, en este punto, un poco de las convulsiones. Hay niños con tendencia a tener convulsiones livianas. Llamo livianas a aquellas detrás de las cuales no se esconde una epilepsia; eso es completamente diferente. La convulsión normal se presenta, la mayoría de las veces, porque el niño está frío y el ascenso de la fiebre se produce muy bruscamente. Debo decir que las convulsiones aparecen siempre en la fase crecimiento de la fiebre y de ahí que es importante, que a esos niños con tendencia a tenerlas, se los vista con suficiente ropa para que en caso de resfrío la fiebre no suba tan deprisa. Hay que recomendarles a los padres, una y otra vez, que a los chicos en edad de crecimiento, por lo menos hasta los 9 años, debe mantenérselos siempre a temperatura constante, y no intentar que se fortalezcan. Recién entre los 9 y 12 años la circulación de la sangre se regula sola, para poder afirmar que existe una regulación circulatoria estable; y solo debería entrenarse a un sistema circulatorio estable con endurecimiento y no a uno débil que todavía está desarrollándose. Lo mejor es que el núcleo del cuerpo esté caliente; la calefacción no es nada sana, en especial para los órganos respiratorios, ya que seca el aire. Se le puede decir a una abuela que teja una camisetita de algodón y luego la ropa normal. El test para saber cuan abrigado debe estar es que los pies y las manos deben estar siempre calientes, tibios no alcanza: calientes. Hay padres que dicen que sus niños, al igual que ellos, siempre tienen los pies fríos, que eso es natural en su familia. A ellos hay que tratar de explicarles que eso no les hace bien ni a sus chicos ni a ellos mismos, que si se vistieran mas abrigados seguramente no sería así. Hay que recalcar que esto, para un niño con regulación calórica en desarrollo es directamente nocivo..
Volviendo a los medicamentos, en niños muy peligrados de sufrir convulsiones, también puede emplearse, a intervalos, un “amargo”; por ejemplo Genciana o Cichorium. Hemos recibido varias veces en la clínica niños, en los que se había descartado epilepsia, que venían con la primera o segunda convulsión, en los que habiéndoseles aconsejado tomar esos amargos, las convulsiones no volvieron a producirse nunca mas (el amargo ayuda al cuerpo etéreo a aceptar mejor al cuerpo astral, que es el que se acalambra y si puede entrar mejor dentro del cuerpo etéreo, no se contractura mas). Hay dos medicamentos que se pueden dar mejor en forma de inyecciones, si se tiene la impresión de que la fiebre consume, le pesa demasiado al organismo. 
Por un lado Carbo D30, porque estimula todo el proceso de la formación de sustancias en el cuerpo físico, y la potencia tan alta porque se ve que el paciente con tanta fiebre se consume demasiado. Al Carbo D30 se le puede agregar Argentum D30, porque este estimula toda la formación del cuerpo a partir del Yo. O sea el Carbo para lo físico y el Argentum mas para la organización del Yo.




martes, 22 de septiembre de 2015

El vendedor de humo

Desde que soy madre, 11 años hace ya, he conocido muchas terapias alternativas. Hace un par de años nos mudamos de ciudad, desde entonces no hemos necesitado homeópata, ni nada en particular. Pero desde que nació el pequeñín, Biel ha estado más excitado y con problemas de sueño, así que para no desplazarme a mi antigua ciudad busqué por la zona alguien que nos pudiera ayudar. 
Pregunté en la tienda habitual dónde compro los productos naturales y me aconsejaron Flores de Bach, pensé que era buena idea ya que anteriormente lo probamos los dos y nos fueron genial.
Siempre, siempre siempre, antes de nada pregunto el precio de la primera visita (la odiosa primera visita) 30€, vale no estaba mal, y pedí cita.



Como es habitual, te preguntan por el embarazo, el parto, la primera infancia.... y los motivos de la visita. No quise dar mucho detalle pero le comenté que había sido diagnosticado hacía años de TDAH, pero que se equivocaron, que tiene lateralidad cruzada, bla bla bla.

Mi parto fue un desastre, larguísimo, lleno de medicación, correos, pinchazos... y como no, cesárea final.

Pues nada, después de 20 minutos de monólogo, me comenta que Biel tiene un problema de gestación, que necesita una limpieza de energía y que luego le haría un masaje y que dormiría como los ángeles.

Os acordáis de Carlos Jesús de Raticulín? pues igual, fiu fiu por arriba, fiu fiu por abajo, y mi hijo partiéndose de la risa.

Seguimos, ahora el masaje, apreta por aquí, apreta por allá, vale ya está.

Nos pidió que esperásemos que iba a preparar las flores, pues ya las tenemos.

Quedamos que si tengo dudas le envíe un whatsapp y que pida hora para dentro de 1 mes.
Total 60€.

Aquella noche fue la peor noche de hacía meses, estuvo despierto más de 2 horas.

Me espero una semana y le envío un mensaje, ahora te llamo me contesta. Tardó una semana en llamarme, y me dijo que era normal, que las flores estaban haciendo efecto.

En mi vida he visto yo que las flores empeoren algo... pero bueno seguimos con las gotitas.

El 7 de Septiembre me llama, y me comenta que ha estado pensando en mi hijo y que a él se le escapa de las manos, Biel sigue con insomnio. Me aconseja una colega, le pregunto que profesionalmente que es, no sabe contestarme, hasta que al final me dice holística. Y que ella trabajará la gestación de Biel, como no, le pregunto precio, 80€!

El 16 de Septiembre me vuelve a llamar, Biel duerme mejor, le comento, pero es por el cansancio del colegio, a bien bien, buenas noticias (me dice) están empezando ha hacer efecto; no no, le comento, es por el cansancio, bueno mujer algo habrán hecho no? 

Ya no pude más, y le dije que era un vendedor de humo, que por culpa de gente que no tiene ni idea de lo que hace, los profesionales que de verdad ayudan quedan como hechiceros.

Más veces me he encontrado en estas situaciones, una vez hará unos 3 años, fuimos a una mujer que hablaba con nuestro ángel interior, cágate lorito, me la aconsejaron y cuando estás desesperada pues lo pruebas todo. Me sopló 60€. 

Claro que funcionan las terapias alternativas! pero al loro! que sea gente seria y preparada, que el cursillo de verano no es suficiente. 





lunes, 4 de mayo de 2015

Mamá de nuevo

Llevo meses sin escribir una entrada, y es que he estado ocupada con la feliz llegada de mi segundo hijo. Leo nació el 28 de Enero, gracias a mi tenaz insistencia nació con un parto natural, esta vez lo conseguí, nada de cesárea ni medicación. Me costó lo mío, no voy a negarlo, pero también reconozco que el tema ha cambiado mucho, en todo momento me pidieron permiso, el trato fue excelente, y la sala de parto espectacular, con bañera, pelota de goma, música...
Biel estuvo 10 horas sentado en el pasillo, literalmente en el suelo del pasillo, esperando impaciente conocer a su hermano.
Cuando nació y lo sostuve en brazos, el tiempo se paralizó, el dolor, la angustia todo quedó en pausa.
Fue uno de los momentos más tiernos de mi vida, despacio me abrí la bata y el lentamente fue ascendiendo hasta encontrar mi pecho, fue impresionante.
Durante mis 5 días en el hospital, no se separó de mi ni un segundo, todas las pruebas médicas se hacían en la misma habitación, continuamente entraban comadronas para darme consejos de lactancia.
Para Biel ha sido una dura prueba, 10 años de exclusividad en casa, el príncipe destronado.
Pero poco a poco vamos todos encontrando nuestro lugar.
Gracias a toda la información que he ido encontrando durante estos años y que he compartido en este blog, intento ser una mamá consciente, miro con lupa las posiciones de mi bebé, me preocupo por la estimulación temprana y sobre todo de no sobre-estimular. 
Casualidad o no, Leo es un niño súper tranquilo.
Estoy disfrutando cada instante al 100% y creedme no puedo ser más feliz.




viernes, 30 de agosto de 2013

Queda mucho trabajo, manos a la obra!

Cuando acabaron las clases en Junio, decidí hacer un parón de las terapias de Biel. Pensé que sería bueno descansar unos meses de dar el Omega, hacer los ejercicios de INPP... y ha sido un desastre.


Pero también ha sido positivo para darme cuenta junto con mi familia, de que no estábamos perdiendo el tiempo dando los tratamientos alternativos. Hemos pasado mucho tiempo juntos, cambiando ambientes, con niños, sin niños... Así que he ido observando donde está fallando aún Biel como niño y yo como madre.

· Juegos en equipo. Si es un juego que controla a la perfección, ningún problema. Pero sino es así se enfada con frecuencia, no soporta perder, no acepta las reglas.


· Busca la aprovación de un adulto constantemente. No es nada autosuficiente, y eso me absorbe muchísimo. 

· Lee sin dificultad y bastante rápido, comprende el texto, pero nunca le apetece hacerlo. Hemos cambiado de libro varias veces. He buscado momentos de lectura para los dos, el su libro y yo el mio, pero se cansa en 5 minutos. O le obligo o nada.

· El tiempo en familia. Por mi parte no tiene primos de su edad, así que se ve obligado a compartir ratos con adultos. Cuando se aburre, se convierte en lapa humana, no me deja ni un segundo. Me besa, me abraza, me coge de la mano de una manera obsesiva. Cuando no estoy yo, hace lo mismo con mi madre pero no tan agobiante.

· Los deberes los ha hecho pero con mucha presión por mi parte, los hace correctos, los entiende rápido y acaba haciéndolos muy bien, pero siempre tiene otras cosas que hacer.... 

· Juegos él solo. Hasta Junio le encantaba jugar por toda la casa, haciendo cabañas para sus animales, inventaba perfumes.... un montón de cosas! y además muy ingeniosas, pero este verano nada de nada. Se aburría hasta en la playa a no ser que yo jugara con él o me bañara.

· Sus cabreos. Frecuentes, demasiado. Y muy laaaaargos, madre mía, no sabéis la paciencia hasta que hace "click" y se le pasa. Cuando está normal se muestra muy contento, cada vez le gusta más escuchar música (snif snif no le gusta el Rock), Pop a tope.


Ahora expongo como están las cosas en casa. Porque es importante no sólo observar al niño, sino los cambios en casa, en el trabajo (horarios) y personales.

· Nuevo cambio de domicilio y provincia.
· Lugar de trabajo nuevo y a la vez nuevos turnos con horarios diferentes.
· Nueva canguro
· La alimentación durante el verano ha estado muy poco controlada, mucho chocolate, leche de vaca, alguna chuche, mucho azúcar, fritos.... 
· En Septiembre nuevo colegios, aunque tendrá la misma profesora y la mayoría de sus antiguos compañeros. Pero se que esto también le estresa.

 Así que manos a la obra!

 Me encantan vuestros comentarios positivos o negativos me da igual de todos aprendo, siempre y cuándo sean con respeto.
Si tenéis consejos o historias similares ya sabes, te espero!



sábado, 2 de marzo de 2013

Revisando La Idea de TDAH


Video interesantísimo de Jordi Badía, (autor del blog "Yo amo a alguien con TDAH"), nos cuenta su historia, otro ejemplo de que no todos son TDAH.


miércoles, 5 de septiembre de 2012

Los antibióticos naturales

Algunos antibióticos naturales potentes y sus propiedades son: 

 

Equinácea: ataca bacterias y hongos, buena para la piel, fortalecer las defensas y combatir resfriados.

Cebolla: combate infecciones, bacterias, depura el cuerpo, elimina cuerpos dañinos, ataca molestias del aparato respiratorio y la piel.

Limón: uno de los mejores antibióticos naturales, poderoso bactericida, previene, protege y ayuda a la recuperación de muchas enfermedades.

Fresa: es antiviral y es buena para depurar el cuerpo y conservarlo libre de toxinas y microorganismos nocivos..

Rábano: bueno para atacar infecciones, rico en vitamina C.

Ajo: potente antiviral y antibacteriano, desinfectante, microbicida, depurativo y tonifica la glándula pituitaria.

Jengibre: es antibacteriano respetando los microorganismos necesarios para el buen funcionamiento de la flora intestinal.

Tomillo: es antiviral, combate trastornos respiratorios, no mata a las bacterias pero impide que estas se dispersen.

Romero: potente antibactericida y antivírico, impide la reproducción de bacterias dañinas.

Yogurt: 225 gr equivalen a 14 unidades de penicilina y las bacterias del yogurt son activas, después de haber pasado los intestinos.

miércoles, 8 de agosto de 2012

Aceite de Krill Antártico, fuente de Omega

Resultat d'imatges de aceite de krillEl aceite de Krill Antártico aporta omega-3, omega-6, omega-9. El Krill aporta fosfoslípidos, , vitamina A, B y E, colina, , oligoelementos como el zinc y cobre y además tiene un elevado contenido en proteinas (el 63,7% del peso seco de la carne) de alto valor biológico.

El aceite de krill también posee liposomas que son pequeños vehículos que transportan los ácidos grasos directos a las células del cuerpo.
Propiedades terapéuticas del Krill Antártico

Sistema inmune
El Krill contiene de forma natural el ácido glutámico, prolina, glicina, cisteina y selenio. Esta combinación es esencial pera generar glutatión peroxidasa, la cúal es muy importante para el buen funcionamiento del sistema inmune, es decir, para nuestras defensas.
A nivel estructural en las células y tejidos

Sin duda el componente estrella del aceite de krill Antártico es el omega-3 (EPA y DHA) que está en forma de fosfolípidos y esto facilita el paso del omega-3 a través de las membranas celulares, por lo tanto se absorbe mejor que el omega-3 del aceite de pescado que muchas veces viene en forma de triglicéridos.

Los omega-3 en forma de fosfolípidos son necesarios para mantener a las células sanas. El cerebro necesita de estos fosfolípidos que intervienen en la estructura del tejido cerebral (DHA).
También estos omega-3 en forma de fosfolípidos  se utilizan en el organismo para crear las membranas de los glóbulos rojos, el tejido de las articulaciones, dan mayor elasticidad a las membrana de las células  facilitando el paso de nutrientes al interior celular.

Desarrollo y funcionamiento del cerebro
El aceite de Krill ayuda al desarrollo del cerebro y mejora su función. Mejora la memoria y concentración.
Potente : antienvejecimiento
El Krill es un potente antioxidante. Entre los antioxidantes destaca la astaxantina. La astaxantina también se encuentra en las algas (fitoplacton), principal alimento del Krill.
La astaxantina es un carotenoide que por su elevado poder antioxidante (diez veces más que la vitamina A) retrasa el envejecimiento celular y orgánico.
Otros antioxidantes que posee el Krill son vitamina A, E, luteina, licopeno, selenio, zinc y cobre.

Osteoporosis y articulaciones
El aceite de Krill es antiinflamatorio. Por lo que también es efectivo en el tratamiento de la osteoartritis. Disminuye el dolor  y la rigidez de las articulaciones y mejora la movilidad.
Sistema cardiovascular: colesterol
El aceite de Krill reduce los niveles  de “colesterol malo” o LDL y también los de triglicéridos. Así mismo, aumenta los niveles de “colesterol bueno” o HDL.
Síndrome premenstrual
También es eficaz para tratar el síndrome premenstrual por tener proporciones adecuadas de omega-3 y omega-6. Se aconsejan dosis altas, 2 gramos al día durante diez días.
Empezamos a tomar el aceite de Krill en este caso una semana antes de que esté previsto que baje la regla. El aceite de Krill mejora la depresión, irritabilidad y el dolor del síndrome premenstrual.

Piel, cabello y uñas
El Krill fortalece el cabello, las uñas y nutre la piel gracias a su elevado valor nutricional.
Otras posibles propiedades del Krill
Se está estudiando los posibles beneficios del aceite de Krill en:
, sobre todo de mama, próstata y piel.
Esclerosis múltiple.
Déficit de atención e hiperactividad, sobre todo en niños.

Quién lo puede tomar
Cualquier persona como tratamiento de mantenimiento por sus múltiples propiedades. Pero en especial, está indicado en personas de la tercera edad ya que retrasa el envejecimiento de las articulaciones y el envejecimiento celular y de los distintos órganos. Y está altamente recomendado para deportistas y jóvenes en edad de crecimiento por su alto valor nutritivo y proteico.

Contraindicado
Si está tomando anticoagulantes. El aceite de Krill contiene omega -3 que le da propiedades anticoagulantes.
Hay que dejar de tomar aceite de krill una semana antes de una operación, por ejemplo. Consulte al médico antes de tomar aceite de Krill si está tomando medicamentos anticoagulantes.

miércoles, 25 de julio de 2012

DIETA SIN GLUTEN Y SIN CASEINA - Trastorno del Desarrollo

Video-ejemplo una vez más que demuestra que SI funcionan! Existen y funcionan las alternativas a la medicación. Para medicar siempre estarás a tiempo.

miércoles, 23 de mayo de 2012

Un poco más de Stevia

Después de mi primer contacto con Josep Pàmies, he seguido investigando. Le envié un correo a la homeópata de Biel y un par más a Josep.
La conclusión es la siguiente:
Porque es buena para niños movidos? porque es un substitutivo del azúcar, además tiene otras propiedades muy interesante como se muestra a continuación.


Beneficios de la stevia
1- Tiene cero calorías.
Los siguientes beneficios se obtienen al usar stevia sin refinar (en hoja o polvo. La stevia sin procesar no es blanca ni concentrada):

2- Regula los niveles de glucosa en la sangre lo que es un gran beneficio para los diabéticos.

3- Reduce la ansiedad por la comida o sea que es un aliado idóneo para perder peso. Al regula la insulina el cuerpo almacena menos grasa.

4- Mejora las funciones gastrointestinales.

5- Se cree que ayuda a bajar la tensión arterial.

6- Puede tener efectos diuréticos.

7- Es un aliado de los dientes contra la placa bacteriana ya que es usada como enjuague bucal, o también se puede agregar gotas a nuestra pasta de dientes, retarda la aparición de la placa.

8- Se cree que reduce el deseo por el tabaco y el alcohol.

9- Contrarresta la fatiga.

10- También se le ha usado como tratamiento contra manchas y granos.

11- Contrario al azúcar que causa inflamación la stevia reduce la inflamación


Usos de la stevia
Se puede utilizar en todo como endulzante, en galletas, horneados, refrescos y en la preparación de cualquier alimento.

Una taza de azúcar equivale a 1.5 o 2 cucharadas de la hierba fresca o un cuarto de cucharadita de polvo en extracto.

Efectos secundarios
No se conocen efectos secundarios. Hay un estudio que se ha usado en USA por los fabricantes de otros endulzantes artificiales en contra de la stevia. Según la presentación de este grupo en un estudio en Brasil se comprobó que la stevia podía tener efectos negativos en la fecundidad. El profesor universitario de Brasil que realizo el estudio es el primero en decir que su estudio se esta tomando fuera de contexto y que no demuestra ningún efecto negativo de la stevia.

Presentaciones
La stevia la podemos encontrar en varias presentaciones
1- En hoja, en bolsitas como la de té o mezclada con otras hiervas como endulzante. Esta es la mejor forma para obtener todos los beneficios.

2- En polvo: endulza 30 veces más que el azúcar.

3- En gotas: dos gotitas son suficientes para endulzar. En esta presentación acuosa es 70 veces más dulce que el azúcar normal.

Desventajas
Su sabor. Cuesta acostumbrarse.

Acabo de comprar Stevia líquida en http://www.nana.cat/. 
Lo he probado con mi café y la verdad... yo le he puesto 6 gotas en vez de 3 como aconseja el potecito. Precio 5,30€. 
También en la misma tienda he encargado la planta, por unos 3 €. 
Ya veremos que opina Biel de la leche de cabra con stevia.

viernes, 18 de mayo de 2012

STEVIA CONTRA EL FRACASO ESCOLAR

Mira que bien! Hace un par de semanas envié un mail a Josep Pàmies (agricultor revolucionario). Le preguntaba si la planta Stevia podía ayudar para la concentración y en general para niños movidillos.
Pues bien tengo el honor de copiar aquí su respuesta.
Al final de la entrada encontrarás un link con un pdf con más información y beneficios de la planta.

hola sonia. sento el retard en contestar, però es que anem col·lapsats de feina, dons si, la estevia pot anar molt be, dons es tracta  d'una planta que te força propietats  com ja saps, entre elles  es ansiolitica, cosa que esta demostrat que dona molt bons resultats a nivell escolar  t'envio un informe en el que ho pots veure. espero que aixo et pugui ajudar.

La Mafia Farmacéutica cuando no puede ocultar por mas tiempo las propiedades de una planta, intenta por todos los medios patentar sus utilizaciones y eso es lo que va ha hacer ROCHE con la Stevia

Coca Cola i Pepsi Cola ya hace mas de un año  habian patentado la Stevia por ser el mejor edulcorante natural que en la actualidad se conoce y sin las propiedades cancerígenas del Espartamo, Sacarina , Ciclamato Sódico etc. En este enlace pueden ver los estudios que demuetran que el Espartamo es cancerígeno 



Cabe recordar que tanto Coca Cola como Pepsi Cola durante años y aún hoy en Europa, utilizan estos edulcorantes cancerígenos en sus bebidas “light” y “diet”

Y ahora empieza la Industria Farmacéutica a apropiarse de algo que la naturaleza nos da gratis a toda la Sociedad para especular con algo que es de todos.

Con lo fácil que es consumir los alimentos sin alterarlos , concentrarlos o modificarlos.

Pero mientras buena parte de  nuestra sociedad este anclada en la comodidad de la pastilla, por una parte nos van a enfermar y por otra a remediar  a medias.

Pero una cosa tiene de bueno esta noticia , que “gracias” a ROCHE (multinacional farmacéutica suiza), sabremos que podemos mordisquear a gusto la Stevia  que cultivaremos en casa y nuestros niños serán mas listos y de viejos seremos unas personas mas lúcidas

En este sentido pues, ROCHE intenta  patentar un extracto de Stevia,  como aditivo alimentario,  cuyas propiedades pueden ver resumidas a continuación, extraídas de un texto de 48 páginas  que la farmacéutica a presentado delante de las “democráticas autoridades” que permiten patentar la vida sin ningún escrúpulo.


Extracto resumido de la Patente de Roche sobre la Stevia:

La patente está relacionada con una nueva composición “nutracéutica” o aditivo alimentario que contiene extracto de Stevia cuyos glicósidos esteviol y esteviósido, entre otros, estarían presentes como ingredientes activos para mejorar las funciones cognitivas tales como aprendizaje, memoria y atención, así como calmar la presión psicosocial.

Se ha descubierto que los componentes de la Stevia potencian de forma duradera la transmisión sináptica en el sistema nervioso central, mejorando de esta forma el funcionamiento del cerebro así como la formación y el almacenamiento de la memoria. Experimentos científicos llevados a cabo con animales (ratones) de laboratorio muestran que la conducta de los mismos con relación al aprendizaje y la memoria mejora al administrárseles extracto de Stevia, con resultados incluso superiores a los obtenidos con la administración de Ginkgo biloba.
 
El extracto de Stevia podría obtenerse de cualquier especie del género Stevia, como Stevia rebaudiana, S. eupatoria, S. ovata, etc. Los extractos incluirían los obtenidos por cualquier medio convencional, como la destilación por vapor, extracciones acuosas, extracciones alcohólicas o extracciones con disolventes orgánicos, siempre que el extracto resultante fuera aceptable para el consumo humano por lo que los disolventes deberían ser adecuados para este uso.

Igualmente, los extractos deberían contener suficientes cantidades de esteviósido, isosteviol y esteviol para ser eficaces. Se ha encontrado que las partes secas de las plantas (como las hojas) contienen suficientes cantidades de ingredientes activos. Por lo tanto, se pretende que las formas secas de Stevia deberían también incluirse en esta patente como fuentes valiosas de extracto de Stevia y de sus constituyentes. Los extractos de Stevia contienen normalmente otros componentes que también pueden ser bioactivos y/o incrementar la disponibilidad de los componentes activos de la Stevia. Las cantidades en las cuales están presentes en el extracto de Stevia variará dependiendo de un número de factores como: especie de Stevia que se use, condiciones de cultivo de la planta y por supuesto, los procesos usados en la obtención del extracto. Un extracto de Stevia preparado con métodos de extracción acuosa contendrá esteviol, isosteviol, esteviósidos y rebaudiósidos.


El término “función cognitiva mejorada” usado en este estudio se refiere a las condiciones que ayudan al bienestar y al equilibrio cognitivo, tales como:

- Potenciación del aprendizaje (procesamiento del lenguaje, resolución de problemas, funcionamiento intelectual)

- Habilidad para enfrentarse a cargas psicosociales

- Potenciación de la atención y la concentración

- Potenciación de la memoria y de la capacidad de recordar, en especial de la memoria a corto plazo

- Potenciación de la alerta mental y reducción de la fatiga mental

Más información de Stevia: http://www.edicionesobelisco.com/complementos/6394.pdf